O pagamento pode ser feito através de Transferência Bancária e MBway. Na página de inscrição tens toda a informação detalhada e receberás no teu e-mail os dados para realizares o pagamento.

Preço Early Bird: 340€ até dia 17 de Fevereiro.

Preço Normal: 390€ depois de 17 de Fevereiro.

É possível parcelar o pagamento: 140€ pagos na inscrição e o restante poderá ser pago em 1 ou 2 parcelas. O último pagamento deverá ser realizado até dia 10 de Março, ou em data posterior a definir no caso de planos personalizados.

Fala connosco caso precises de um plano de pagamentos personalizado!

As inscrições são dadas como concluídas e as vagas preenchidas após a realização do pagamento e por essa ordem. As inscrições fecham no dia 10 de Março.

Em caso de desistência até 30 dias antes da data de início do retiro, o valor pago será reembolsado. Após essa data o valor não é reembolsável. No entanto, caso não possas estar presente por algum motivo imprevisto, podes indicar outra pessoa para vir no teu lugar.

Poderás fazer a tua inscrição carregando num dos botões desta página, escolhendo a forma de pagamento e preenchendo os teus dados.

As inscrições são dadas como concluídas e as vagas preenchidas após a realização do pagamento e por essa ordem.

Após o pagamento e a consequente conclusão da inscrição, ser-te-ão enviados os detalhes de forma a desfrutares da melhor experiência neste retiro!

Em primeiro lugar porque por vezes é mesmo necessário parar e fazer uma recalibração do nosso corpo físico, emocional e mental!

Existe um poder de transformação único na decisão de "sair do mundo" por uns dias e dedicar tempo exclusivamente a ti. Fazer um retiro acelera a tua transformação pois conseguirás ganhar clareza e passar por metamorfoses que demorariam muitíssimo mais tempo na "vida real".

E ao contrário do que possas pensar, é a coisa menos egoísta que podes fazer! Tu não podes dar o que não tens... e quando cuidas de ti, te equilibras e te tornas mais feliz, passas a ser uma fonte de bem estar para ti e para aqueles que amas. Já deste conta de que são tantas as solicitações do dia a dia e tão elevado o ritmo de vida que levamos, que caímos na rotina, agimos sem pensar, seguimos os hábitos durante dias, meses e anos a fio até que nos deparamos com uma vida que não queremos, incompletos em nós mesmos e frustados com o que nos rodeia?...

Num retiro tens ainda a força do grupo, que sustenta e potencia o processo individual de cada um. Há algo de mágico e libertador em estares acompanhado por pessoas que estão entregues ao mesmo propósito e que te acompanham e compreendem!

Por isso é tão grande a importância e o impacto de decidires tirar uns dias para um retiro. Não há outra envolvente em que consigas mergulhar tão intensamente em ti!

Todos os adultos saudáveis podem participar neste retiro. A toma de medicação que impeça a realização de uma vida ativa normal, bem como estados mentais críticos que careçam de acompanhamento médico é impeditiva da participação.

O trabalho de desenvolvimento pessoal, consciência e meditação não substitui o acompanhamento médico, nem é a solução indicada para momentos críticos que necessitam de acompanhamento especializado.

Para participares neste retiro não tens de ter estado em nenhum anteriormente, nem saber ou ter experiência em meditação ou qualquer uma das outras técnicas que foram referidas. Elas são as ferramentas usadas para criar a experiência que te vai ser oferecida e tudo o que necessitas saber vai-te ser ensinado ao longo do processo.

Todas as práticas e dinâmicas são simples de seguir e vão-te ser explicadas em detalhe ao longo do retiro!

Os temas e formato do trabalho permitem que cada uma mergulhe com a intensidade e profundidade às quais se propuser e de acordo com o seu estado de consciência presente.

Cada participante fará o seu processo pessoal na sua disponibilidade para Ser e para Estar na sua viagem interna de expansão de consciência.

Cada ensinamento ou prática pode ser absorvido e realizado com uma percepção e intensidade que dependerão muito da tua entrega e vontade de fazeres este processo de transformação.

Tu tens sempre livre arbitrio e o poder de escolher o que queres fazer e a possibilidade de colocar todas as tuas dúvidas e inseguranças ao longo do trabalho para que estejas confiante em todos os momentos.

Também nos momentos de partilha poderás escolher se queres e o que desejas partilhar. Mas tudo faz parte do percurso que foi desenhado para ti! Terás mais benefícios se confiares no processo, ainda que por vezes saias um pouco da tua zona de conforto, e expandires mais e mais a tua consciência.

Estão incluídos no retiro pequeno-almoço, almoço e jantar vegetarianos ou vegan, confeccionados no local. Haverá fruta, chá e café disponíveis ao longo de todo o dia.

Os participantes poderão chegar a partir das 16:30 de dia 15 de Março, sendo que a Recepção ao Grupo e a primeira dinâmica acontecerão às 18:00. O retiro terminará às 17:00 de dia 17 de Março.

Se tiveres necessidade de chegar um pouco mais tarde, fala connosco.

Será fornecida aos participantes do retiro uma lista de coisas a levar, que serão essencialmente itens de uso pessoal, como roupa confortável. Todo o material técnico necessário será fornecido.

Estão incluídas no retiro todas as atividades e o material necessário às mesmas, o alojamento e alimentação.

Estão ainda incluídos os seguintes bónus:

* Jornada de 21 Dias de Amor Próprio

* Sessão de Integração Pós-retiro Online, em Grupo

* Grupo de Apoio durante 12 meses

Caso desejes algum esclarecimento adicional envia um e-mail para acarmo@innerself.pt com essa indicação, ou deixa os teus contactos carregando no botão no final desta página.

Após o pagamento e a consequente conclusão da inscrição, ser-te-á ainda enviada toda a informação prática adicional referente ao retiro, como a lista de coisas a levar, geolocalização e acesso ao grupo de apoio.